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冬季如何防胃溃疡

四季养生 2020-01-05 14:05

  冬季是胃溃疡的高发期。其典型症状是饥饿时感到返酸烧心、餐后慢性中上腹疼痛,严重时可有黑便与呕血。胃溃疡如果不及时治疗,可能出现胃出血、胃穿孔等严重后果。然而,如今很多人却对此掉以轻心。

  多种因素引发胃溃疡

  在冬季,导致胃溃疡高发的原因有:(一)气温下降。气温突然下降,人体的抵抗力还没跟上,很容易刺激胃溃疡发作。(二)饮食刺激。冬季天冷,人们喜欢吃火锅、烧烤、饮酒等,这些饮食对胃黏膜刺激很大,很容易引发胃溃疡急性发作。(三)药物刺激。冬季感冒患者多,滥用感冒药、心脑血管药会对胃粘膜和十二指肠粘膜产生严重损害,这也是目前溃疡病增多的主要原因。另外,情绪不良、精神紧张、饮食无规律等也是诱发溃疡病的因素。

  幽门螺旋菌也是引发胃溃疡的一大原因。几乎全部的十二指肠溃疡以及多数的胃溃疡都与幽门螺旋杆菌有关。幽门螺旋杆菌的滋长需要大量的胃酸,若胃内有太多胃酸存在,就较有可能感染。要胃部不受幽门螺旋杆菌侵害必须有很好的胃粘膜保护。海洋生物活性物几丁聚糖和卡拉胶具有中和胃酸,形成保护胃粘膜的作用,能防止胃部受到幽门螺旋杆菌的侵害。

  胃溃疡患者需要坚持治疗

  许多人得了溃疡病后不当回事,不治或者乱治,随意停药换药,甚至日常生活依旧我行我素,反复使用解热镇痛类药物、吸烟等,这种行为很容易导致溃疡病反复发作。其实溃疡一旦病情加重或治疗不及时,可能导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和癌变等严重后果。一般来说,治疗溃疡病,在溃疡面康复后还得巩固调理l至3个月,甚至更长时间。因此,患者千万不要症状稍有好转就马上停止治疗。

  患病期间还要做好自我保健,调节饮食、规律生活,这样溃疡的治疗能起到事半功倍的效果。溃疡病患者不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。注意饮食卫生、饥饱适度,过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,不利于溃疡的愈合。吃饭应定时定量,细嚼慢咽、饥饱适中。

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