logo 养生百科

艾灸三大用处 三九艾灸养生3要穴

女性养生 2019-08-08 22:05

点击图片进入下一页>>

艾灸三大用处 三九艾灸养生3要穴

  近日全国不少地区都处在零下的低温中,使人感到“三九”的严寒。俗话说“夏养三伏、冬补三九”,养生专家指出,三九期间是冬季补阳的最佳时机,这时保健的方法多种多样,比如灸疗就是不错的选择,能够起到温阳补气,温经散寒的作用,从而提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力,还具有延年益寿的作用。

  三九艾灸的保健用处:

点击图片进入下一页>>

艾灸三大用处 三九艾灸养生3要穴

  1、艾灸补气养血

  艾灸是将艾叶经过特殊加工制成艾条,用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位,并且配合外用的中药,通过经络腧穴的作用,达到防病治病的目的。艾灸能调和气血。气是人的生命动力,血为人的基本营养物质,气血充足,运行通畅,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到养生保健的目的。

中医保健法 春季养生很简单

女性养生 500条 2019-08-30 10:05

别让庸俗化的养生大师糟蹋了中医

女性养生 500条 2019-08-29 21:05

中医妙法辨证调理经期乳房胀痛

女性养生 500条 2019-08-29 19:05

女人5个好习惯 比保养品还管用

女性养生 500条 2019-08-29 18:05

泡脚也有学问 泡对了才能养生

女性养生 500条 2019-08-29 14:05