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秋季科学养生 饮食运动皆需讲究

四季养生 2019-05-06 22:05
核心提示:秋季自古以来就伴随着各种诗人的愁思,这多多少少与它的气候特点有关。秋季是夏季想冬季转换的过渡期,在此阶段,天气由热转凉,早晚温差变大,气候逐渐干燥。

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