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减肥中药功效大 饮食事项要注意

女性养生 2019-03-27 20:05

  中医源远流长,博大精深,当宋代女性审美观由丰腴变成骨感时,在这朝代各种灵妙的减肥药方就层出不穷,这时期,中医在减肥中的运用也达到了妙手回春的效果。但苍海桑田,历史变迁,中医古方减肥药方在人间中流传多年历经朝代变更后,有的被改头换面,但更多的是被遗失,所以流落到现在的古方减肥药方已经是凤毛麟角。也因为这样,现在市面上继承下来的古方变得极奇珍贵和非常抢手。目前小编所搜集几条古方,来之不易,因此要好好珍惜哦。

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减肥中药功效大 饮食事项要注意

  陈皮:

  可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。细心的朋友会发现,许多中医减肥配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的中药相配伍效果更好。

  别把鲜橘皮当陈皮:鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西,但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮那样的药用功效,而陈皮隔年后挥发油含量大为减少,里面的黄酮类化合物含量会相对增加,这时陈皮的药用价值才能体现出来。此外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,用它泡水还可能对健康产生不良影响!

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减肥中药功效大 饮食事项要注意

  禁忌:

  即使陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的,可以选择其他药材。

  茴香:

  可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。

  温馨提示:这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,它的种子。

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