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高度近视有许多并发症，大多数并发症会导致失明。减小用眼强度和增加户外活动能预防近视。控制近视发展，避免发展为高度近视。防与治相结合，解除高度近视致盲危机。

高度近视引起的致盲危机

近视度数大于600度称为高度近视。高度近视本身不致盲，但它可能发展成病理性近视，引起视网膜脱离、白内障、青光眼、黄斑病变等并发症，严重损伤视觉功能，甚至造成失明。

激光手术能否“一劳永逸”？

很多人认为，近视后通过激光手术就能“一劳永逸”，但是事实并非如此。激光近视手术只是改变眼部现有屈光状态，而近视造成的眼睛病理性改变仍存在。因此高度近视并发症还是可能发生，仍有致盲的风险。

高度近视患者最好术前做个鉴别诊断，如果是单纯近视，手术一般没问题，如果是病理性近视，则要谨慎。度数过高、角膜偏薄者不适合做激光近视手术。此外，手术都有风险，而且可能有一些后遗症，如干眼症、视力回退、圆锥角膜等。

适量补充叶黄素，可保护黄斑区

全国防盲办主任胡爱莲表示，高度近视的最大危险是黄斑区病变，最终可使视力丧失。黄斑病变不但影响中心视力，更减弱分辨颜色及对比度的能力。如果单眼看门、窗等物体变形，有可能是黄斑病变，应及时去医院就诊。

MCT技术专家提醒，预防黄斑病变要做到：1.科学用眼，注意休息；2. 适量补充叶黄素。富含叶黄素的食物有菠菜、玉米、猕猴桃、橙子等。

科学降低眼压，有效预防青光眼

目前，全球共有近7000万青光眼患者，到2020年将达近8000万。青光眼是一种不可逆的致盲性眼病，以眼压升高并对视神经造成损害为主要特征。青光眼的治疗方法是，将眼压控制到安全范围。高度近视患者容易出现眼压高的症状，需要降低眼压。

如何降低眼压？MCT技术角膜塑形镜通过轻微抬高周边角膜，开大前房角，使房水回流加快，一定程度上降低眼内压。尤其在夜间降低眼压，是很多眼药达不到的效果。眼压一旦降低，压迫视神经的情况就能迅速得到缓解，青光眼等并发症的发生概率也随着降低。

患青光眼的五类高危人群：糖尿病人群、家族有青光眼病史者、高血压人群、高度近视者、50岁以上人群。MCT技术专家提醒：预防青光眼要做到心情平和、劳逸结合、戒烟限酒、检查眼压。

控制近视加深，MCT技术更安全高效

目前，MCT技术是控制各年龄层近视发展的最有效手段。在睡觉时戴MCT技术角膜塑形镜，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，白天摘镜后，获得裸眼好视力。

角膜塑形是一种可逆的过程，故不会对眼角膜造成不可逆转的变形。科学严谨的验配过程和专业眼科医生的监督指导，更保证了MCT技术的安全高效。

增加户外运动时间，可预防近视

青少年的眼球发育尚未稳定，用眼时间长、强度大，因此容易近视。国内专家指出，中国青少年近视患病率高达50%-60%，防治刻不容缓。

研究表明，每天2小时左右的户外活动有助于减少近视的发生率。另外，像乒乓球、羽毛球等运动，眼睛不断视近视远，睫状肌不断的松弛，能让眼睛得到充分的放松和休息。

控制用眼强度，重视视力保健

电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”，殊不知，过度使用电子产品，不仅会让青少年近视度数加深，还可能让视力正常的成年人患上近视。成年人眼球已发育完善，但长时间用眼强度大，眼肌长期痉挛、收缩，晶状体也会变凸，就会发展为近视状态。

近视的可遗传性和家族聚集性会影响我国未来的人口素质。因此，防治近视也是事关国民健康的大事。我们要重视视力保健，注意预防近视。