养生百科

现在很多人们的工作压力都非常大，在加上电脑辐射等等，这些上班族们很容易就会感染一些皮肤病，例如，脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是非常严重的，非常影响我们的工作和交际。那么，感染脂溢性皮炎后怎么办?下面就给大家说一下感染脂溢性皮炎应该怎么处理。

感染脂溢性皮炎之后应该怎么处理：

1.合理饮食，清淡为主生活中要注意合理调节饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不抽烟，少饮酒，不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物，以避免刺激或促进皮肤油脂增多。

2.多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

3.有研究证实，缺锌也可能产生脂溢性皮炎，可在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。

4.生活规律，脂溢性皮炎患者应保持生活有规律，保证有足够的睡眠时间，并适当进行体育活动，增强机体的抗病能力。

5.放松心情，精神压力过大或脾气急躁等不良情绪，会引起负向调节而导致机体免疫力的降低和内分泌失调，继而诱发或加重脂溢性皮炎的症状。平时要注意调节自己的心情，避免不良情绪的影响和精神过度紧张。

6.不宜长时间面对电脑，若长达数小时保持相对固定的姿势不仅容易引起颈椎病，也会因为疲劳导致机体免疫力下降，而且电脑的辐射也会加重皮肤油脂分泌的状态，从而加重脂溢性皮炎的症状或导致反复发生脂溢性皮炎。

7.养成良好的卫生习惯。脂溢性皮炎患者应选择适合自己肤质的化妆品和清洁用品，并注意根据季节的变化及时调换;对脂溢性皮炎和非脂溢性皮炎部位分区清洁和保养。

8.保持大便畅通，避免便秘，中医有“宿便有毒”之说，西医也认为便秘会加重体内毒素的吸收，对包括皮肤在内的整个机体都没有好处。

温馨提示：当感染脂溢性皮炎之后一定要去掉这个病根，这是一种非常严重的疾病，所以大家不能轻视了它，上面专家已经把脂溢性皮炎的处理方法告诉了大家，兰雪芙霖肤脂平是植物成分，使用温和不刺激，专业针对脂溢性皮炎症状以及引起的其他症状，大家可以按照上面的方法来做，相信一定会有非常好的效果。